手机: 18221171148
电话: 18817351847
电话: 18616726868
地址: 上海体育学院休闲馆二楼综三教室(杨浦区清源环路650号)
QQ: 点击这里给我发消息
QQ: 点击这里给我发消息
微信: 1226538779
公众微信: 上海魂源太极拳学习中心(Chinesetaijiquan)

课程介绍

分享到:

太极体验 | 公司企业团队健身养生太极气功体验活动

  • 价格:None
详细描述

活动特色:


闲暇周末的一次健身养生补给品,给你们的身体一次深呼吸。专业太极拳大师指导授课,**企业团建新风尚。





工作加班伤身,没有健康身体的资本如何努力养家。身边没有一点养身小绝技都无法成为一名合格的上班族。那你们平时有哪些养生秘笈,燕窝漱口、健力宝不离身,还是妈妈牌十全大补汤?

别捣腾你们的那些瓶瓶罐罐了,魂源太极带你周末给身体采购健康多一些!

你们还是药罐子吗?
工作日常没有一点运动,也常常破坏自己的正常作息。自己的身子骨可是越来越虚。整点运动锻炼太累,那些不爱运动的人类们仿佛就这么被世界遗弃。

现在,不怕!

不爱运动星人也有了新玩乐的方向,来一次太极拳法,看似缓慢的动作下却是调动了全身的筋骨。不知不觉间,原来自己做了一次全身“马杀鸡”。



魂源太极推荐,必有看点。此次的太极老师均来自上海体育学院专业教练团队。有着多年太极造诣,在多国进行太极拳法的进修交流。500强企业多次请授指导。

且作为中华文化瑰宝,也为诸多外国人关注。


太**有修养身心,劳逸结合,调息养生的作用。尤为企业团体朋友们的青睐。

企业文化舞?老板的思想我们永远get不到;企业拓展?还不是小团队玩乐,没点新意。太极可促使员工精神面貌一新,提高员工身体素质,使之提高工作效率,减少企业医疗支出费用。


这才是企业底蕴的表现,开启企业团建新style。

活动套餐详情

活动费用:
-团队体验课程:500元/人(2.5小时)
-课程初体验:20元/人(一课时)





团体体验课程由陈氏太极拳第12代正宗传人王凯源总教练亲自授课指导。




课程具体安排↓↓

8:30-9:00 公司集合
乘大巴到上海体育学院(长海路399号)
9:00-10:00 中国武术博物馆参观:
时间:约1个小时
内容:中国武术历史讲解和体验中国功夫的精华(梅花桩、反应能力测试、击打力测试、击鼓听力测试等)。
10:00-11:30 太极拳体验课程:
时间:1.5个小时,
内容:太极拳呼吸调节,放松身心;太极拳基本动作学习,感受太极的魅力,锻炼腰胯脊柱,预防腰椎颈椎等疾病;太极拳推手练习,体验太极以柔克刚的技能,锻炼腰腹力量。
特别说明:
1. 团体体验课程适合20-30人左右参与,10人即可成团开课;
2. 提供外国人团体体验课,可全英文授课;
3. 课程初体验为一节课体验,可单人前往。




上海魂源文化公司企业健身培训课程】:提供公司企业团体太极拳、瑜珈、健身气功、跆拳道、空手道等养生健身培训课程,教练可每周定期去公司企业教授白领相关健身养生课程,亦可为公司企业节日年会提供太极拳气功功夫表演活动,也可为外宾团体国际会议提供太极拳、气功、中国功夫体验学习活动(可全英语授课)


太极拳作为中华武术的重要组成部分近几年收到越来越多人的喜爱和学习,尤其公司白领也把太极拳作为一种当今时尚运动,其也充分**了企业公司学习太极拳的潮流,太极拳不仅可以有效地帮助公司白领缓解了压力,同时也使公司员工身心得到锻炼,尤其很好防治了腰椎颈椎疾病,大大提高了企业员工的工作效率。每周中午和晚上各一次的太极拳锻炼已经成为公司为员工提供的**福利。上海魂源太极中心编创白领太极拳健身课程已经为上海数十家企业公司服务,已成为上海公司企业太极拳健身培训**之地。


上海魂源文化中心致力于教授白领太极拳、健身气功、瑜伽、跆拳道等健身课程已有近10年,已经为上海数十家企业公司提供健身服务课程,现已成为上海公司企业太极拳气功瑜伽跆拳道健身培训**之地。


 

企业太极拳培训课程介绍:

 

1.白领太极拳气功健康养生讲座


2.白领八式健身太极拳

3.【太极初级课程】 

上海太极拳中心初级精品课程A:24式太极拳

上海太极拳中心初级精品课程B:32式太极剑


4.【太极中级课程】 

上海太极拳中心中级精品课程A:42式太极拳

上海太极拳中心中级精品课程B:42式太极剑

5.【太极**课程】 

上海太极拳中心**精品课程A:88式杨式太极拳 

上海太极拳中心**精品课程B:陈氏太极拳一路二路

上海太极拳中心**精品课程C:八卦太极拳、太极五行锤、吴式快拳


初级课程:12课时/期,教授24式太极拳;

中级课程:15课时/期,教授42式太极拳

**课程:18课时/期,教授88式太极拳或陈氏太极拳老架一路二路(企业选择)


6.【瑜伽课程】

魂源文化特派专业优秀瑜珈老师前去公司企业单位教授白领哈达瑜珈、流瑜珈、热瑜珈等适合白领健身的课程,让学员在优美的音乐下,得到全身心的放松。 


7.【健身气功】

魂源文化提供上海体育学院专业健身气功教练教授企业公司白领员工易筋经、八段锦、五禽戏、六字诀四套健身气功,让学员身心得到锻炼。


8.【跆拳道、空手道】

魂源文化特聘上海体育学院专业跆拳道、空手道教练前去公司企业为白领员工提供课程培训,跆拳道、空手道不但可以强身健体,还可以很好的调节心肺功能,起到很好的养生健身效果。


公司团队课程(10---20人): 1000----1500/课时 (十人以下按十人算,费用根据路程远近有些许浮动) 

公司团体课程(21---35人):1600----2500/课时

课程费用以一期结算,提供正规发票和公司对公司转账或刷卡。


长期学习合作的公司企业团体可以详谈优惠,并为其设计专业健身课程,并附赠教授国家体委所编创的八式白领健身太极拳,亦可全英文授课。 


【上海太极培训中心外国人团体太极功夫体验课 TAI CHI Kung Fu Activity】:

上海太极拳培训中心(魂源太极)提供公司团体、各大宾馆酒店顾客、外国人外宾团体、旅游团太极拳、气功、中国功夫短期培训体验学习服务(可全英语授课)


全英文教授太极拳体验学习课程 

Teaching TAI CHI KUNG FU in English:

 

A. 太极拳体验课程

B. 健身气功体验课程

C. 少林功夫体验课程

 

高端定制课程,客户可选择任何一种课程或者课程组合。

 

长期合作或团体人数超过50人可详谈优惠费用,长期学习太极拳的公司团体可以详谈优惠。 可提供太极服,费用:150元~200元/套 (根据衣服面料,团体购买优惠可详谈)。


  • 电话咨询
  • 18221171148
  • 18817351847
  • 18616726868
None