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太极文化

关于中国武术的一点点反思......

今天下午给上海纽约大学的留学生们上了一节他们心中的“中国太极拳”课,两个小时的课程,学生们通过太极拳理论知识(起源、历史、学习的好处等)和太极拳动作练习,更好的了解了中国太极拳,虽然课程内容新颖而有趣,学生们十分的FREE和ACTIVE,但归来之后,却还是有些触动和深思,关乎太极拳和中国武术,关乎中国功夫的传播。

不可否认,外国孩子对于中国太极拳等武术的了解是通过电影的,也就是我们华语电影贡献给世界的“动作片”。从李小龙开始,令中国人自豪的是,我们的文化可以通过“功夫”这种独特的形式走向世界,为世界所接受。从那个时候开始,我想西方世界之所以接受“中国功夫”的目的并不是其中的格斗元素,而是如此丰富的拳种和如此深厚的文化,还有蕴含其中的“中国智慧”。西方世界可以接纳李小龙的“拳拳到肉”,也可以接受李安的诗情画意,以包容的心态接纳来自东方的武艺,是关乎“武”的一门“艺术”,所以他们清醒而深刻、痴情地把这样的武艺翻译为 “CHINESE MARTIAL ARTS”。

 

中国功夫是否真的能打呢?

近几年中国传统武术与MMA的比赛此起彼伏,让中国传统武术走上了风口浪尖,几次惨败仿佛掀开了中国传统武术的“遮羞布”,而最近的一场传统武术“里合腿”师父与MMA徐晓冬的比赛又是以惨败告终。不禁让人深思:中国功夫是否真的只是花拳绣腿?是否真的能打呢?这也是很多学生或武术爱好朋友经常问我的问题:在电影如此厉害的中国功夫为什么会在现实中如此不堪一击?其实在我看来,首先现在中国武术的习练者很多都缺少实战练习,由于时代的发展,为了避免受伤,更多的对抗对练都变成了“说手”“讲手”,而没有真正的对抗性。其次,中国传统武术目前更多的以健身、养生为目的,成为一种健身锻炼的方式,而逐渐减弱或忽略了其本身的攻防作用,所以在训练方法上侧重点的改变导致现在的中国功夫实战性越来越差。最后,中国传统武术拳种众多,有许多对应的武术套路练习,但对于以攻防为主的MMA或者拳击、泰拳等技击术,针对性不强,套路的技击性相对偏弱。而现在的中国武术其实明显分成了两大类:一类以健身养生为主的武术,其以套路习练为主,通过武术套路练习锻炼身体,并可以用于武术表演,在“动作电影”中常常出现的“中国功夫”也由此演变而来;另一类相似于西方拳击或MMA格斗术,在中国武术中我们称之为“散打”,其结合拳法和腿法及其摔跤技术,实战性强,也是现代中国武术演变出来用于攻防实战的“中国功夫”。所以所谓的中国传统武术与MMA格斗比赛的失利,本质上是以弱对强,以其软肋攻其强势,再加上武术拳师技击实战技术和经验都不如对方,惨败的结局再所难免,而中国传统武术的现代演变也造成了这样的必然结果。所谓公平本应由现在中国武术实战性强的“散打”与MMA进行对抗,而不是目前用于锻炼或表演的中国武术对抗以实战技击为主的MMA,打个不恰当的比喻这其实就像一个优秀的“舞蹈演员”与一个差一点的“拳击手”打了一场实战技击比赛,即使“舞蹈演员”再优秀,技能再好,但是在技击比赛中也无所适从,根本不知道如何攻击对方,这也是为什么在最近的这场“里合腿”“大师”对MMA格斗徐晓冬时出现的荒唐的一幕:“大师”不断的击打徐晓冬头部,徐晓冬却毫无感觉,而所谓的“里合腿”技能根本没有在比赛中运用出来,这位“大师”全程比赛根本就是在用西方的“拳击”和其对手比赛,哪里有中国武术的痕迹?

中国传统武术是否可以技击实战?我想在以前是必然的,在兵荒马乱的古代,中国武术曾是武将必修之课,而武状元也应该是“中国功夫”了得,这也是为什么传承至今中国武术会有如此多的拳种和流派,但随着时代的演变,传统武术的竞技性越来越弱也成为必然的趋势,而其健身养生的功效却变得越来越突出。

 

而对于外国人来说他们所了解的“中国功夫”可谓琳琅满目,有螳螂、猴拳、太极,还有醉拳和咏春,我说这是武艺中的中国元素和智慧,是中国人在格斗角度对于自身、生命和自然、世界的解读,把身体当做一种文化,一种文化和技术的载体。那么外国人为什么要学“中国功夫”,原因很简单,通过身体的体验来感悟中国和东方的文化,了解中国人认知和解读世界的方式,这是独特而美妙的“中国视角”,也是磅礴而细腻的“中国故事”,从而感叹人类社会的神奇。

 

另外,中国功夫不单单是一种健身的方式,更重要的是把身体变成一件无坚不摧的武器,让自己变得强大、自信、果敢而善良。这是艺术能带给人类的品质,武艺亦不能例外。

 

而我们以往传递给外国友人的武术则是长拳类的技术体系或者太极,不能说长拳类技术有缺陷,至少我们不能让外国人把这类技术和他们固有的跆拳道、空手道还有剑道做一个比较,他们会认为他们所想象的和从电影中看到的“中国功夫”与他们所学到的大相径庭,他们也纳闷,为什么他们到中国学到的“中国功夫”会是这样呢,会如此强调“优美”和“攻防含义”,为什么不能直接应用到对抗呢?

 

而通过对外国友人的长期教学,我觉得,我们应该告诉西方世界,中国武术的核心技术其实是和西方的格斗术殊途同归的,有着基本的相似,只是在表现形式上更具中国特色和东方智慧,因为它发源于中国,在中国的文化中熏染,和中国人的生活方式密不可分,带有了文化和地域、民俗甚至宗教的元素。

 

而学习武艺的目的是让自己成为一名冲锋陷阵和战无不胜的“GENERAL”,一种精神,一种气势,一种力量,一种感觉,徒手或武器皆是如此,同时又能够和生动而传神的汉语甚至方言融合在一起,让人在体味和表达上更加美妙。

太极拳固然是中国文化的代表,但对于外国小朋友们而言却是过于深奥,因为武艺的摄入和体味或者说“上身”毕竟是需要人生的阅历,孩子们的年龄和经历决定他们无法去感受那种“随曲就伸”和“后之以发,先之以至”,更有那“四两拨千斤”和“引进落空”的境界。站桩亦是,本身好动的孩子们还是无法静下来去站桩,无法感受那“不平衡中的平衡”。孩子归根到底还是孩子,有其天性,他们更趋于在愉悦或者游戏中掌握技术,感悟其附加的文化,而这时候文化是不能靠夸夸其谈的讲述,靠什么呢?靠言传身授。所以,在讲授“抱拳礼”和“拱手礼”的时候,我用中国人的礼仪、规矩和讲究来解读为什么要有“拱手”,而不是西方的“握手”。

我们需要告诉习练者:武艺是人生的一种寻觅和选择,充满了力量、深情、神奇和诱惑,置身其中,你会有惊人的发现,自己原来还可以如此强大!

 

在古城,学习和体验的是却是“中国功夫”,很中国,这便是原汁原味和地地道道。在这样的时空中,我们会突然明白,原来武术是中国一张厚重的名片,凝聚着太多和太神奇的“中国故事”。

 

武术是用身体的文化和技术来向世界讲述“中国故事”,关乎这片神奇的东方土地上的智慧和力量,而最终人类的文化是共享的,你中有我,我中有你,求同存异。

如此,他们会爱上中国功夫,爱上中国。




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上海魂源太极拳培训学习中心Hun Yuan TAI CHI Martial Arts Centre隶属于上海魂源文化传播有限公司创始于2005年上海体育学院,通过每个月一期的太极拳初级精品小班、三月一期的太极中级精品小班、陈氏太极拳VIP私教课等培养教授了数以千计的太极拳爱好健身者。目前上海魂源太极拳培训中心致力于上海白领太极拳健身气功养生健身课程教授、公司企业太极拳气功瑜伽健身课程培训、外国人太极拳中国功夫体验活动和游轮海上太极课程学习,魂源太极目前通过12年的努力已在上海体育学院成功开办了130多期太极拳培训学习班,魂源太极拳培训中心的太极教练均为上海体育学院太极拳专业教练,有多年学习和授课太极经验。会长王凯源(总)教练,通过多年在上海、澳大利亚等国对中国、美国、日本、德国、法国、意大利、韩国、印度、葡萄牙、西班牙、澳大利亚等国学生的教授,建立一套特有的太极拳气功健身养生体系。


上海魂源太极拳培训中心春季课程


初级课程A——24式太极拳 将于2019年2月24日每周日上午10:00~11:00在上海体育学院休闲馆二楼综三馆(清源环路650号近恒仁路)开课,教授杨氏24式太极拳,欢迎喜欢养生健身的朋友们参加学习!



初级课程B——健身气功 将于2019年2月24日每周日上午9:00~10:00在上海体育学院休闲馆二楼综三馆(清源环路650号近恒仁路)开课,教授健身气功(八段锦、六字诀、五禽戏、易筋经),欢迎喜欢养生健身的朋友们参加学习!



行气(炁)诀九式 将于2019年2月24日每周日下午14:00~15:00在上海体育学院休闲馆综五教室开课。通过道家功法动作导引,节节贯穿,配合呼吸吐纳,行气调息。外在:脊柱节节开合,预防辅助治疗肩颈、腰椎疾病。内在:呼吸导引,调节五脏六腑,上中下丹田环环相连、层层贯通。


中级课程——42式太极拳 将于2019年2月24日每周日下午15:00~16:00在上海体育学院休闲馆二楼综三馆(清源环路650号近恒仁路)针对魂源老学员开设太极拳中级精品学习小班,教授42式太极拳,欢迎喜欢养生健身的朋友们参加学习!



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